Et coucou les loutres ! Aujourd’hui on va parler de trempage des légumineuses 🙂 Parce que oui, si elles reprennent leur place peu à peu dans notre alimentation, le trempage est une étape ESSENTIELLE encore trop souvent oubliée. Dans cet article, je vais tenter de t’expliquer le maximum de choses sur les légumineuses et surLireLire la suite « Maximiser les bienfaits: secrets du trempage des légumineuses »
Sacha Says Holà 