Holà ! On te l’a dit mille fois : « évite les produits transformés ». Cool, merci Captain Obvious. Mais qu’est-ce que ça veut vraiment dire ? C’est quoi exactement un produit transformé ? Pourquoi c’est devenu l’ennemi public numéro un de la nutrition ? Et surtout, comment on fait pour s’en passer sans finir en dépressionLireLire la suite « Éliminer les produits transformés : pourquoi et comment passer à une alimentation 100 % fraîche et non transformée »
Sacha Says Holà 