Archives de l’auteur : Sacha

Holà toi ! On a tous envie de briller quand on reçoit, mais pas de finir la soirée épuisée ! Pour organiser un menu de fête qui impressionne sans stress, il suffit de planifier et de s’y prendre un peu à l’avance. Prête ? Voici un guide pratique pour concocter un repas de fête délicieux,LireLire la suite « Comment planifier un menu de fête facile et sans stress »

Holà toi 😉 Noël approche et, avec lui, son lot de festins gourmands ! Mais qui a dit qu’on ne pouvait pas mêler plaisir et légèreté pour les fêtes ? Voici comment revisiter quelques incontournables de Noël en version plus saine, sans sacrifier le goût. 🥂✨ Entrée : Foie gras… sans foie gras ! 🦆LireLire la suite « Comment revisiter les classiques de Noël en version saine et légère 🎄 »

Ah, décembre ! Les fêtes, les chocolats chauds, les soirées cozy… et aussi le marathon des préparatifs ! Entre les cadeaux à acheter, les repas à organiser et les projets de fin d’année, la dernière chose qu’on veut, c’est se casser la tête en cuisine. 🎅 Alors, pourquoi ne pas essayer le batch cooking ? En préparantLireLire la suite « Batch Cooking Spécial Décembre : Des Repas Gourmands Prêts en Avance pour Plus de Sérénité ! 🎄 »

Holà toi ! Les fêtes approchent, et avec elles, les repas gourmands en famille ou entre amis. Mais comment profiter sans culpabiliser ? On peut savourer les bons petits plats de fête tout en prenant soin de sa santé ! Allez, je te partage mes astuces pour garder l’équilibre, même autour d’une table bien garnie.LireLire la suite « Guide Pratique : Des Repas Équilibrés Durant les Fêtes Sans Se Priver ! »

Holà toi ! Avec l’hiver qui s’installe, le froid et les journées plus courtes, c’est le moment parfait pour booster ton corps et ton moral avec les super-aliments de saison. Eh oui, certains aliments sont de véritables trésors pour renforcer ton immunité, faire le plein de vitamines, et combattre la fatigue hivernale. Allez, on seLireLire la suite « Focus sur les Super-Aliments de l’Hiver pour Rester en Forme »