Tu crois que ton alimentation moderne te rend forcément carencée ? Déconstruction d’un mythe marketing qui te pousse à surconsommer compléments et super-aliments. Evidence-based, anti-diet culture.
Archives de l’étiquette : compléments alimentaires
Les probiotiques, c’est quoi ? Quand en consommer, pourquoi, comment… Tour d’horizon !
Un guide complet pour comprendre les probiotiques : rôle, bienfaits, sources alimentaires, compléments, astuces et limites. Pour une santé digestive au top !
Sacha Says Holà 